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免疫力を高め体を守る💪

2019.12.11

こんばんは。。rerac spa  木下です。

もう、気づけば今年も残り僅かですね。寒くなってきて体調不良になっていませんか?

インフルエンザや風邪が流… 続きを読む

師走🏃

2019.12.05

 

こんばんは😊RERAC SPA 小林です。

今年ももう12月に入り、2019年も残りわずかとなりましたね。

今年もあと1ヶ月で終わってしまうと思うと

あっ… 続きを読む

お風呂のお話2♨️

2019.11.29

こんにちは、リラックスパ豊橋の野村です😊

1つ前のブログがお風呂のお話でしたで、寒くなってきたからこそ続けて温浴効果のお話をしたい… 続きを読む

お風呂っていいな( ´ ▽ ` )

2019.11.19

こんにちは!RERAC SPAの青島です。
だんだんと寒さが増してきましたが、いかがお過ごしでしょうか?
肌寒くなってくると、温泉に行きたくなりますよ… 続きを読む

ウオーキングをしよう👟👟

2019.11.07

 RERAC SPA  木下です

朝、晩 寒くなりましたね。

本格的な寒さが来る前にウォーキングを始めようかな・・・と、思いその効果を調べてみました。

ウ… 続きを読む

その冷えはもしかして。。。

2019.11.02

 

こんにちは。RERAC SPAの小林です😊

 

最近日の入りが早くなり、ますます冬が近づいているなと実感しています。

今日は、そんな寒い日にみ… 続きを読む

⭕️⭕️食べたい❗️は体のSOS⁉️

2019.10.28

こんばんは、リラックスパ野村です⭐️

秋らしくなり、朝晩少し冷えてきましたね。

私は季節の中で秋が一番好きです🍁💕

 

秋は… 続きを読む

甘酒習慣

2019.10.25

こんにちは!RERAC SPAの青島です。
今回は、今私がはまっている甘酒について書きます!

昔から日本人に親しまれている甘酒ですが、実は!『飲む点… 続きを読む

10月12日の営業について

2019.10.11

日頃より、りらっくグループをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
明日、12日ですが、台風19号接近により、臨時休業させていただきま… 続きを読む

🌰食欲の秋🌰

2019.10.09

こんにちは RERAC SPA 木下です

ようやく秋めいてきて過ごしやすいですね🍁

とても嬉しいですが 涼しくなってきた事で

食欲が増しませんか? … 続きを読む