2016.03.04
アロマで花粉症対策しましょう！
こんにちは、豊橋のリラクゼーションサロン rerac spa おかもとです。
毎年思うのですが、、、もしかしたら治ってるかも！っと。
でも、毎年その儚い夢？は砕かれて、今年も辛〜い花粉症がやってきました（ ; ; ）
画期的に治るわけではないですが、アロマで症状を軽くする事もできるので紹介します。
花粉症にいいアロマ
・ユーカリ 鼻、喉に良い植物
・ペパーミント 鼻づまり、咳、偏頭痛に効果的。
・ラベンダー 炎症を鎮め呼吸を楽にする作用があります。
・フランキンセンス 粘膜を鎮静させるので気管支に効果的。
・ティートリー 殺菌、消毒させ、免疫力を高めます。
・サンダルウッド 呼吸をスムーズにしてくれます。
・マートル 鼻水、鼻づまり、花粉症、風邪、感染症予防にも。
使用方法は。
私の一押しは、アロマスプレーを作る！です。
・無水エタノール5ml
・精製水25ml
・お好きな精油1〜5滴
これを容器に入れ、お部屋にシュッとしたり、マスクやハンカチにシュッ、ホットタオルにシュッとして後頭部や首の後ろ、鼻に温湿布。
他にもいろいろ使えると思います！ぜひ、作ってみてください。
rerac spaでは、ただいますっきり花粉症コースのキャンペーン中です。
リンパフェイシャル40分＋ハンドリフレクソロジー20分 5000円（税抜き価格）
花粉症の方、この機会にぜひ！お試し下さい。
 RERAC SPA 西幸店 |
TEL：0532-39-7155 ご予約はお電話又はこちらからお願いします。 営業時間 11:00〜22:00（無休） 土日のみ 10:00〜22:00 豊橋市西幸町字浜池157-8 駐車場完備 |
