2019.03.20
春がキター
こんにちは！RERAC SPAの青島です( ´ ▽ ` )ﾉ
この時期、辺り一面を鮮やかな黄色で染める菜の花がステキですね💖
菜の花を食したことはありますか？
少し苦味があって大人の味がしますが、とても美味しいんですよ！
五大栄養素でもある、ビタミン・ミネラル、さらには食物繊維も豊富に含まれています！
ビタミンCに至っては、ほうれん草の4倍とも言われています。
お肌が気になる女性に嬉しい食材ですよね！
もちろん、心身の健康を考える男性にもオススメです👌
是非とも花を愛でるだけでなく、食べることも楽しんでみてはいかがでしょうか🌼
 RERAC SPA 西幸店 |
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